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miércoles, 18 de mayo de 2011

La mente y el físico se ejercitan diario

No basta con ir al gimnasio una semana, no basta con correr en las mañanas por un mes, no basta con hacer ejercicios cardiovasculares por unos cuantos días; tampoco es suficiente asistir a una carrera profesional por 9 semestres, ni tampoco estudiar un idioma por dos años, ni mucho menos dejar de estudiar y aprender cuando empiezas a trabajar.

Nada de esto es suficiente, cada día es borrón y cuenta nueva, tanto el ejercicio físico como el mental se deben pulir día a día, si los descuidas, tu cuerpo se atrofia, tu mente se oxida.

Equilibrio físico-intelectual

1 comentario:

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